Кошик
4259 відгуків
+380 (63) 132-24-01
ЧитатиЦеМодно
Кошик

Тайнан "Супермен за звичкою"

120 

  • Немає в наявності
Тайнан "Супермен за звичкою"
Тайнан "Супермен за звичкою"Немає в наявності
120 
+380 (63) 132-24-01
+380 (63) 132-24-01
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю

Тайнан "Супермен за звичкою"

Коротка і практична книжка про те, як впроваджувати і закріплювати корисні звички. Що таке звичка? Це вірний спосіб поліпшити здоров'я, підвищити якість життя, збільшити продуктивність робочих годин і насолоджуватися свободою, витративши певну кількість енергії на формування шаблону поведінки, а не вичавлюючи щоразу до межі ресурси сили волі. Звички - ось механізм, який лежить в основі життя людей, якими ми зазвичай захоплюємося. Вони досягають успіху на роботі, мають чудове здоров'я, підтримують хороші стосунки з близькими - і, головне, вони незмінно щасливі та спокійні. Звичайно, можна пояснити такий успіх винятковістю цих персон, ніби вони кращі за всіх інших. Але якщо це й так, то все завдяки тому, що вони майстерно формують звички і не відступають від них. Так, можна покладатися на силу волі, але її запас обмежений. Людина, яка намагається самоорганізуватися, спрямовує всю цілеспрямованість на формування звичок, проте потім їй відплачується сторицею, адже щоб дотримуватися вже виробленої манери поведінки, сила волі не потрібна. Деякі люди вважають, що в будь-якій ситуації можуть покластися на свою волю. Цей підхід частково правильний, але щойно навалюються втома, голод або перевтома, ресурс самоконтролю виснажується вмить. Звички не роблять із вас робота. Вони дарують свободу й економлять найважливіший ресурс - силу волі. Ця книга допоможе вам закріпити правильні звички. Для кого ця книга Для всіх, хто хоче закріпити хороші звички назавжди.

Характеристики

Основні  
Мова видання Російська
Різновид палітурки М'який
Кількість сторінок 164
Інформація для замовлення
  • Ціна: 120 

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner