Комплект "Як бажає жінка" Емілі Наґоскі "Код жінки" Аліса Вітті "Гормони щастя" Лоретта Бройнінг українською

Як бажає жінка Емілі Наґоскі українською мовою

Емілі Наґоскі – експерт із 20-річним стажем у царині статевого виховання, доктор наук і авторка популярних книжок-сенсацій та низки наукових публікацій. Її бестселер “Як бажає жінка” потрапив до ТОП-5 книжок про науку за оцінкою Goodreads.

Чого бажає жінка? Бути жаданою й жадати. Здавалося б, усе просто. Тоді чому у вашому інтимному житті бракує феєрверків пристрасті? Може, з вами щось не так? Емілі Наґоскі знає відповіді на ці та інші запитання. На сторінках видання ви знайдете практики розкриття власного сексуального потенціалу, інформацію про ті самі “ідеальні умови”, а також про зв’язок мозку й лібідо. Ви відкриєте те заповітне “щось”, яке поліпшить ваше сексуальне життя і змінить розуміння того, що означає бути сексуальною, бажаною та здоровою.

Код жінки Аліса Вітті українською мовою

Аліса Вітті, лікарка, консультантка з питань здоров’я, член Американської асоціації фахівців безмедикаментозного оздоровлення. Лікарі не змогли вилікувати Алісу від синдрому полікістозу яєчників. Розчарувавшись у їхній методах, вона вивчила питання досконально, вилікувала себе і створила власну методику “Код Жінки”. Ось уже 10 років вона допомагає тисячам жінок зі схожими проблемами у своєму медичному центрі ФЛО в Мангеттені.

У вашому тілі безперервно циркулює потік гормонів, контролюючи все, починаючи з частоти скорочення серця, закінчуючи жирністю шкіри та волосся. Якщо ви намагаєтеся завагітніти або маєте гормональні проблеми, то незалежно від віку вам потрібно прочитати цю книжку. З її допомогою ви зможете:

– упорядкувати менструальний цикл

– зберегти і поліпшити фертильність

– відновити і посилити лібідо

– забути про всі “жіночі” проблеми

– скинути зайві кілограми

– поліпшити стан шкіри та волосся

– нормалізувати цукор у крові

– стабілізувати настрій

– позбутися депресії

– уникнути гормональних штормів

НАВЧІТЬСЯ РОЗУМІТИ СВОЄ ТІЛО І ЗМІНІТЬ ЖИТТЯ НА КРАЩЕ.

Гормони щастя. Як привчити мозок виробляти серотонін, дофамін, ендорфін і окситоцин Лоретта Бройнінг українською мовою

Автор цієї книги пропонує дізнатися все про роботу гормонів, механізми утворення емоцій, поведінки та роботу різних нейрохімічних речовин. А ще про те, як ваш мозок створює стійкі звички та чому так важко звільнитися від тих, які вважаються поганими або згубними. Усередині ви знайдете 45-денний план виховання нових звичок, який допоможе сформувати нові шаблони поведінки та навчитися запускати дію «гормонів щастя». Прочитавши цю книгу, ви зможете перепрограмувати свій мозок і активувати ті гормони, які зроблять вас щасливими.